Resilienz-Coach der Tübinger Akademie für Weiterbildung

Die Ausbildung zum Resilienz-Coach in zwei Teilen

Ausbildung zur/m Resilienz-Berater/in

Resilienz ist die seelische Widerstandskraft, die Menschen befähigt erfolgreich mit belastenden Lebensumständen umzugehen. Resiliente Personen begegnen beruflichen und privaten Anforderungen gelassener. Sie überstehen Krisen und gehen sogar gestärkt daraus hervor.  Resilienz kann gezielt trainiert werden und  fördert langfristig die Gesundheit.
Resilienz-Berater unterstützen Menschen dabei, die eigenen Ressourcen zu erkennen und zu fördern, um dadurch flexibler mit Herausforderungen umgehen zu können. Resilienzberater/innen verhelfen zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Widerstandskraft.

Inhalte:            

  • Einführung in das Resilienzkonzept
  • Hintergründe, Zusammenhänge und Auswirkungen         
  • Reflexion der eigenen Resilienz
  • Ressourcen entdecken und fördern       
  • Stressbewältigung und Burnoutprävention
  • Gesundheit/Salutogenese
  • Die Krise als Herausforderung und Resilienzförderung
  • Werte und Sinnhaftigkeit
  • Achtsamkeit und Entspannung
  • Gesprächtechniken

Zeit: 6 Tage Intensivausbildung

Im Bereich Resilienzcoach

Resilienz-Berater
Ort: Zeppelin-Haus am Bodensee
Beginn: 02.07.2018
Kosten: 898 € (mit ESF-Förderung 449 € bzw. 629 €)
» Ausbildungsbeschreibung und Anmeldeformular

Aufbau zum Resilienz-Coach

Im Anschluss bieten wir einen Aufbau zum Resilienz-Coach an.

Zeit: 2 x 3 Tage

Weitere Informationen sowie Kurszeiten folgen in Kürze.